さんだ鍼灸整骨院では、
「腹式呼吸でストレッチ!」を開催します。
「腹式呼吸」はストレス軽減、内臓脂肪の燃焼、冷え性の改善などの効果があります。
呼吸法を取り入れたストレッチ体操を一緒にしませんか？
日時
2月18日（土） 19:30~21:00
2月25日（土） 19:30~21:00
定員：各回4名ずつ
場所：さんだ鍼灸整骨院（ 松阪市日野町579番地１）
持ち物：ヨガマット又はバスタオル、タオル
申し込みは1月21日（土）からで、19:30~20:30の間に電話でお願いします。
電話番号：0598-30-5633
