*まちゼミ*

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さんだ鍼灸整骨院では、

「女性限定!腹式呼吸でストレッチ体操」を開催します。

 

「腹式呼吸」はストレス軽減、内臓脂肪の燃焼、冷え性の改善などの効果があります。

呼吸法を取り入れたストレッチ体操を一緒にしませんか?

 

日時

8月6日(水) 10:00?11:30

8月17日(日) 10:00?11:30

8月31日(日) 10:00?11:30

 

定員:各回6名ずつ

場所:さんだ鍼灸整骨院( 松阪市日野町579番地1)

 

申し込みは、7月26日(土)の13時?です。

まつさかまちゼミのHPからも講座内容をチェックできます。

http://www.matsusaka-machizemi.com/